Pilates Cadillac Advanced – 🇺🇸 NL

Categorieën: Geavanceerd
Verlanglijst Delen

Cursusvereisten

Over cursus

Pilates Cadillac Advanced – Beheers de erfenis van de therapietafel

De Pilates Cadillac Advanced-cursus introduceert de laatste uitdagende oefeningen en completeert daarmee het therapeutische repertoire van de Cadillac. Leer deze bewegingen onder de knie te krijgen onder deskundige begeleiding – begin vandaag nog en begin uw reis naar het Cadillac Course Completion Certificate, waarmee u uw expertise kunt tonen.

Wat leer je?

  • Verfijn geavanceerde cueing, breid therapeutische oefeningen uit en ontwikkel didactische vaardigheden voor diverse cliĂ«nten. Oefen onder begeleiding, maak uren voor certificering en bereid je voor om uit te blinken op het Advanced-niveau.

Inhoud Cursus

Pilates Cadillac ADVANCED (lessen 26 + quiz 1)

  • Beenveren in de Air-serie
    01:31
  • Vliegtuig
    01:06
  • Vliegende Adelaar
    01:00
  • Squats (staand)
    00:56
  • Boksen
    00:54
  • Scheren (met veren)
    00:48
  • omhelzing
    00:50
  • Vlinder
    00:44
  • Zijarm (met veren)
    00:34
  • Schermen
    00:47
  • Borstvergroting (staand)
    00:48
  • Triceps (staand)
    00:38
  • Zijarm (staand - knielend)
    00:50
  • Scheren (met staaf)
    00:31
  • Voorste rijen
    00:36
  • Bicep Krullen
    00:38
  • Borstvergroting (knielend)
    01:04
  • Dijbeen strekken
    01:07
  • In- en uitrollen
    01:15
  • Rollende Maag Massage
    02:01
  • Lange rugstrekarmen
    00:56
  • Heup strekken
    02:02
  • Schouderrol naar beneden
    01:50
  • Doordrukken op de buik
    01:06
  • Hangende Pull-Ups met Trapeze
    00:47
  • Volledig ophangen
    01:06
  • Pilates Cadillac Geavanceerde Quiz

Verdien een certificaat

Voeg dit certificaat toe aan uw cv om uw vaardigheden aan te tonen en uw kansen te vergroten om opgemerkt te worden.

geselecteerde sjabloon