Compleet Barrels Programma – 🇺🇸 NL

Categorieën: Gecombineerde cursussen
Verlanglijst Delen

Over cursus

Compleet Vatenprogramma: Precisie in Beweging

Het Complete Barrels-programma breidt je instructievaardigheden uit met de Small Barrel/Arc, Spine Corrector en Ladder (Big) Barrel. Leer online in je eigen tempo met deskundige, medisch beoordeelde lessen. Begin vandaag nog met Pilates Barrels-training in je eigen tempo, ontworpen om je complete Pilates-opleiding compleet te maken.

Wat leer je?

  • Maak vorderingen met de basis-, tussen- en gevorderde Barrels-technieken. Versterk je instructievaardigheden in cueing, veilige progressies en lesaanpassingen voor zowel fitness- als therapeutische settings – essentiële kennis voor iedereen die een volledige certificering nastreeft.

Inhoud Cursus

Pilates Barrels Basic (les 22 + quiz 1)

  • Armcirkels (kleine ton)
    02:10
  • Beencirkels (kleine vaten)
    01:14
  • Schaar (kleine cilinder)
    00:50
  • Wandelen (klein vat)
    00:49
  • Fiets (klein vat)
    00:50
  • Beats (klein vat)
    00:50
  • In-/uitrollen - rustpositie
    01:16
  • Zwemmen (klein vat)
    00:55
  • Swan Dive Prep
    00:41
  • De Stretch (Wervelkolomcorrector)
    01:20
  • Armcirkels (Wervelkolomcorrector)
    00:57
  • Beencirkels (Wervelkolomcorrector)
    01:11
  • Schaar (Wervelkolomcorrector)
    00:45
  • Lopen (Wervelkolomcorrector)
    00:43
  • Fiets (Wervelkolomcorrector)
    00:46
  • Beats (Wervelkolomcorrector)
    00:38
  • In- en uitrollen (wervelkolomcorrector)
    00:49
  • Zwanenduik (groot vat)
    01:52
  • Paard (groot vat)
    01:36
  • Ballet Stretch Front (Grote Loop)
    02:05
  • Ballet Stretch Side (Grote Loop)
    02:26
  • Ballet Stretch Rug (Grote Loop)
    01:29
  • Pilates Barrels Basisquiz

Pilates Barrels Intermediate (les 10 + quiz 1)

Pilates Barrels Advanced (les 11 + quiz 1)

Verdien een certificaat

Voeg dit certificaat toe aan uw cv om uw vaardigheden aan te tonen en uw kansen te vergroten om opgemerkt te worden.

geselecteerde sjabloon