Compleet Matprogramma – 🇺🇸 NL

Categorieën: Gecombineerde cursussen
Verlanglijst Delen

Over cursus

Compleet Mat Programma: Basis van Pilates Mastery

Geef je carrière als docent een boost met onze online matcertificering. Leer het originele matrepertoire van Joseph Pilates via deskundige, medisch gescreende video's. Omdat er geen apparatuur nodig is, is het matprogramma de meest toegankelijke weg. Begin vandaag nog met een flexibele training in je eigen tempo en bereid je voor op een wereldwijd erkende certificering die je altijd en overal kunt geven.

Wat leer je?

  • Je maakt vorderingen met alle matoefeningen. Ontwikkel vaardigheden in het geven van aanwijzingen, veilige progressies en het ontwerpen van lessen voor privé- en groepslessen, inclusief lesaanpassingen en veiligheidsprotocollen voor cliënten. Zo word je voorbereid om een ​​wereldwijd erkende gecertificeerde Pilates Mat-instructeur te worden.

Inhoud Cursus

Pilates Mat Basic (les 9 + quiz 1)

  • Van staan naar zitten
    00:20
  • De Honderd
    01:50
  • De roll-up
    02:11
  • Cirkels op één been
    02:08
  • Rollen als een bal
    01:52
  • Enkelvoudige beenstrekking
    01:44
  • Dubbele beenstrekking
    01:31
  • Ruggengraat naar voren strekken
    01:49
  • Afdichting
    00:44
  • Pilates Mat Basisquiz

Pilates Mat Intermediate (Les 18 + Quiz 1)

Pilates Mat Geavanceerd (Les 33 + Quiz 1)

Verdien een certificaat

Voeg dit certificaat toe aan uw cv om uw vaardigheden aan te tonen en uw kansen te vergroten om opgemerkt te worden.

geselecteerde sjabloon