Pilates Reformer Intermediair

Categorieën: Gemiddeld
Verlanglijst Delen

Cursusvereisten

  • Houd er rekening mee dat deze cursus de volgende vereisten heeft die moeten worden voltooid voordat u er toegang toe kunt krijgen
  • Pilates reformer basiscertificeringscursus online Pilates Reformer Basis

Over cursus

Pilates Reformer Intermediate – Verbeter uw lesgeven

De Pilates Reformer Intermediate cursus tilt je vaardigheden naar een hoger niveau met diepere variaties en overgangen die de genialiteit van Joseph Pilates' methode laten zien. Bouw voort op je basis en boek vooruitgang met professioneel begeleide instructies, waarmee je geavanceerde vaardigheden ontsluit. Begin vandaag nog en maak de overstap naar lesgeven op gevorderd niveau.

Wat leer je?

  • Je verfijnt de nauwkeurigheid van je aanwijzingen, breidt je oefenwoordenschat uit en introduceert dynamische progressies die je voorbereiden op een geavanceerde certificering. Begin met het oefenen van deze methoden met collega's of cliënten onder begeleiding, terwijl je de stage-uren registreert in je accountdocumentatie.

Inhoud Cursus

Reformer Intermediate (les 18 + quiz 1)

  • Korte wervelkolommassage
    02:34
  • Coördinatie
    01:30
  • Aan de banden trekken (Long Box I)
    01:28
  • T-Pull (Lange Doos I)
    00:54
  • Zwaan (Lange Doos I)
    01:17
  • Rugslag (Lange Boks I)
    01:48
  • Teaser (Long Box I)
    02:45
  • Lange strekking
    00:53
  • Neerwaartse strekking
    00:55
  • Omhoog strekken
    01:12
  • Pees strekken
    01:06
  • Halve cirkel
    01:36
  • Lange wervelkolommassage
    02:25
  • Knieën los (knie stretch)
    01:00
  • Tinkerbell (knie strekken)
    01:05
  • Zijsplits
    01:17
  • Voorsplits
    01:03
  • Dijbeensplits
    01:01
  • Reformer Intermediate Quiz

Verdien een certificaat

Voeg dit certificaat toe aan uw cv om uw vaardigheden aan te tonen en uw kansen te vergroten om opgemerkt te worden.

geselecteerde sjabloon