Sub-Totaal: $0.00
Pilates Mat Geavanceerd
Cursusvereisten
- Houd er rekening mee dat deze cursus de volgende vereisten heeft die moeten worden voltooid voordat u er toegang toe kunt krijgen
-
Pilates Mat Basis
-
Pilates Mat Intermediair
Over cursus
Pilates Mat Geavanceerd – De Laatste Stap
De Pilates Mat Advanced-cursus is de laatste stap in je opleiding. mat certificering Leer uitdagende klassieke oefeningen en verfijn je didactische vaardigheden met deskundige, medisch getoetste instructie. Begin vandaag nog en werk toe naar wereldwijde erkenning als een Gecertificeerde Pilates-instructeur Yoga-instructeur met flexibele, zelfstandige leermogelijkheden.
Inhoud Cursus
Pilates Mat Geavanceerd (Les 33 + Quiz 1)
-
De Roll Over
01:15 -
Gesloten been rocker
00:38 -
Snoekduik
00:43 -
Schaar
00:45 -
Fiets
00:51 -
Schouderbrug
00:56 -
Ruggengraat twist
01:17 -
Zakmes
00:58 -
Afgelopen ontwikkeling
01:01 -
Grote Rond De Jambe
01:15 -
Fiets voor/achter
01:30 -
Hete aardappel
00:50 -
Cirkelende binnenkant van de dij
00:48 -
Beenheffen – Dubbel/Enkel
00:41 -
Kleine schaar (zijwaartse trappen)
00:31 -
Grote schaar (zijwaartse trappen)
00:37 -
Teaser II
00:18 -
Teaser III
00:42 -
Teaser Single Leg
00:52 -
Heup cirkels
00:39 -
Kan kan
00:43 -
Zwemmen
00:36 -
Been naar beneden trekken
00:42 -
Been optrekken
00:41 -
Knielende zijwaartse trappen
00:38 -
Boemerang
01:11 -
Krab
00:52 -
Rocking
00:34 -
Controlebalans
00:54 -
Twist
00:30 -
Ster
00:42 -
Opdrukken
01:09 -
Staande evenwichtsstretch
00:47 -
Pilates Mat Gevorderden Quiz
Verdien een certificaat
Voeg dit certificaat toe aan uw cv om uw vaardigheden aan te tonen en uw kansen te vergroten om opgemerkt te worden.
