Compleet Cadillac Programma – 🇺🇸 EN

Categorieën: Gecombineerde cursussen
Verlanglijst Delen
Cursus delen
pagina link
Deel op sociale media

Over cursus

Compleet Cadillac-programma: de eerste uitvinding van Joseph Pilates

Het Complete Cadillac Programma ontwikkelt je expertise met de originele therapietafel van Joseph Pilates – ontwikkeld tijdens de Eerste Wereldoorlog ter ondersteuning van de revalidatie en later bekend als de Cadillac. Leer online in je eigen tempo met deskundige, medisch gescreende video's. Begin vandaag nog met een training in je eigen tempo en bouw essentiële kennis op voor volledige certificering of integratie in de gezondheidszorg.

Wat leer je?

  • Maak vorderingen met fundamentele, gemiddelde en geavanceerde Cadillac-technieken. Versterk je instructievaardigheden in cues, veilige progressies en het aanpassen van oefeningen voor zowel fitness- als therapeutische situaties.

Inhoud Cursus

Pilates Cadillac Basic (les 9 + quiz 1)

  • Terugdraaien
    01:18
  • Eén arm terugrollen
    01:26
  • Ademhaling
    01:21
  • Beencirkels (beenveren)
    01:22
  • Wandelen (Beenveren)
    00:48
  • Beats (beenveren)
    00:32
  • Doorzetten
    01:30
  • Zeemeermin / Druk naar beneden
    02:12
  • Half hangend
    01:14
  • Pilates Cadillac Basisquiz

Pilates Cadillac Intermediate (les 19 + quiz 1)

Pilates Cadillac ADVANCED (lessen 26 + quiz 1)

Verdien een certificaat

Voeg dit certificaat toe aan uw cv om uw vaardigheden aan te tonen en uw kansen te vergroten om opgemerkt te worden.

geselecteerde sjabloon